Ejercicios para gluteos, piernas, abdomen para hombre y mujer.

10 formas de hacer ejercicio con tu mascota

10 formas de hacer ejercicio con tu mascota

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Los perros pueden ser los mejores compañeros de entrenamiento de todos los tiempos, pero muchos de ellos no hacen suficiente ejercicio. Tampoco los gatos. Los expertos estiman que casi el 35% de las mascotas en la actualidad tienen sobrepeso, lo que aumenta el riesgo de muchas afecciones graves, como artritis, diabetes, problemas respiratorios y enfermedades…

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¿Por qué debemos evitar los carbohidratos simples?

¿Por qué debemos evitar los carbohidratos simples?

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Hidratos de carbono, azúcares o carbohidratos, definen compuestos químicos, constituidos por: hidrógeno, carbono y oxígeno. Los carbohidratos son las biomoléculas más abundantes en la Tierra y son producto del proceso de fotosíntesis. Desempeñan un papel central en las reacciones de producción de energía en organismos no fotosintetizadores. El nombre de esta clase de compuestos proviene…

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Ejercicios para tener glúteos

Ejercicios para tener glúteos

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Si quieres realizar ejercicios para tener glúteos hermosos y redondos este artículos es para ti, tú lo puedes hacer realidad gracias a los mejores ejercicios para tener glúteos podrás tener un cuerpo verdaderamente saludable y hermoso. Recuerda que para lograr estos objetivos no es necesario recurrir a soluciones desesperadas, ya que estos pueden traerte graves consecuencias a…

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Ejercicios para combatir la celulitis

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Si tu preocupación es cómo combatir la celulitis, porque las evidencias de la piel de naranja ya han comenzado a aparecer en alguna parte de tu cuerpo, entonces es hora de que tomes cartas en el asunto. Con estos ejercicios para combatir la celulitis, comenzarás a obtener los resultados que deseas. La celulitis afecta a…

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